Шебекинский дом-интернат для престарелых и инвалидов

       С 17 по 23 марта во всем мире проходит неделя ответственного отношения к полости рта — инициатива, направленная на повышение осведомленности о важности гигиены, профилактики заболеваний зубов и десен. Здоровье полости рта — не просто эстетика, а ключевой элемент общего благополучия.

         По данным ВОЗ:

3.5 млрд человек страдают от заболеваний полости рта (кариес, гингивит, пародонтит).

Кариес — самое распространенное заболевание на планете.

Запущенные проблемы с зубами повышают риск диабета, болезней сердца и осложнений при беременности.

Факт: Регулярный уход за полостью рта может предотвратить до 90% случаев кариеса.

            Правила идеальной гигиены:

- Чистите зубы дважды в день по 2 минуты. Используйте щетку с мягкой щетиной и пасту с фтором. Меняйте щетку каждые 3 месяца.

- Не забывайте о зубной нити — она удаляет налет между зубами, куда щетка не достает.

- Ополаскиватель для рта — снижает количество бактерий и укрепляет эмаль.

- Ограничьте сахар и кислоты — они разрушают эмаль.

- Посещайте стоматолога раз в полгода для профилактики.