Мы считаем, что прогулки должны быть неотъемлемой частью дня для получателей социальных услуг.
Польза прогулок для получателей социальных услуг:
- Первое и очевидное: ходьба – это движение, а движение – великолепный способ профилактики двигательных нарушений.
- Свежий воздух хорошо воздействует на мозговую активность и способствует очищению дыхательных путей.
- Регулярная ходьба снижает риск заболеваемости сахарным диабетом.
- Пребывание на свежем воздухе и в движении сокращает вероятность инсультов и инфарктов.
- Физические нагрузки способствуют укреплению мышечной массы, сердечно-сосудистой системы и костных структур.
- Двигательная активность – великолепная профилактика запоров и спасение от плохого аппетита.
Свежий воздух благотворно воздействует на все процессы жизнедеятельности. Он улучшает работу всех органов и систем организма, дышат легкие, мышцы получают необходимую физическую нагрузку, к тому же свежий воздух и физическая активность благотворно влияют на психическое состояние получателей социальных услуг. Прогулки повышают тонус, улучшают настроение, а многие и вовсе быстрее реабилитируются при регулярных выходах на свежий воздух.
Прогулки на свежем воздухе очень полезны получателям социальных услуг в любое время года. Польза свежего воздуха доказана учеными очень давно. По этой причине ежедневно получатели социальных услуг совершают прогулки на свежем воздухе.
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
